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SUMMARY:Introduction au Dialogue Authentique - Septembre 2026
DESCRIPTION:Objectifs \n\n\n\nÀ la fin de cette formation\, vous aurez les outils nécessaires pour: \n\n\n\n\nVous exprimer de façon à être mieux compris.e et considéré.e\n\n\n\nAffiner votre niveau d’écoute afin de mieux comprendre les autres\n\n\n\nAborder les conversations difficiles et naviguer les conflits avec plus d’aisance\n\n\n\nGénérer plus de collaboration et de connexion dans vos relations\n\n\n\n\nLa communication est au cœur de toutes nos interactions et relations: familiales\, amoureuses\, amicales\, au travail et tellement d’autres. Pourtant\, on nous enseigne peu ou pas à maîtriser cette compétence. Il est donc normal de rencontrer des défis ou de se retrouver dans une impasse… régulièrement! Il nous arrive de vivre de petites ou grandes frustrations\, des accrochages et des conflits qui effritent nos relations et de ne pas savoir comment naviguer la situation et retrouver l’harmonie. \n\n\n\nDans cet atelier\, vous apprendrez une nouvelle langue! \n\n\n\nVous serez initié·e à la Communication NonViolente (CNV)\, une approche qui propose une façon de communiquer avec plus de clarté\, qui permet d’être mieux entendu.e.s et de mieux comprendre les autres. Vous apprendrez à mettre en pratique des techniques concrètes contribuant à améliorer les relations interpersonnelles\, pour passer de la frustration à la collaboration. \n\n\n\nL’International Coach Federation (ICF) reconnait cette formation au titre de 12 unités de formation continue en coaching. La formation est également approuvée par l’Ordre des conseillers en ressources humaines agréés (CRHA) pour 12 heures reconnues. \n\n\n\nDéroulement de votre formation : \n\n\n\nAprès la présentation de l’équipe\, l’accueil des participants et l’introduction de la formation\, vous alternerez entre plusieurs blocs d’apprentissage interactifs et dynamiques. \n\n\n\nLes blocs d’apprentissage sont développés de façon à vous permettre d’apprendre et d’intégrer un concept à la fois\, grâce à une présentation théorique suivie d’exercices pratiques. Avec le soutien de nos formateur.trice.s\, vous aurez l’occasion de mettre vos apprentissages en pratique avec les situations vécues de votre choix. \n\n\n\nDurée et format\n\n\n\n14 heures (2 jours) en format présentiel ou virtuel
URL:https://pourunquebecconscient.org/evenement/introduction-au-dialogue-authentique-septembre-2026/
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SUMMARY:Confiance - Septembre 2026
DESCRIPTION:Objectifs \n\n\n\nÀ la fin de cette formation\, vous aurez les outils nécessaires pour: \n\n\n\n\nEntrer en contact avec votre réalité intérieure\, avec bienveillance\n\n\n\nReconnaître votre valeur et faire de meilleurs choix\n\n\n\nReconnaître les qualités qui vous habitent\n\n\n\n\nPréalable : Introduction au Dialogue Authentique (CNV)\, Introduction au Dialogue Authentique (CNV) au travail\, le Programme de parentalité et CNV ou une formation équivalente de 2 jours en CNV \n\n\n\nLes gestes et les paroles des autres peuvent nous ébranler\, surtout s’ils touchent à des aspects vulnérables ou sensibles. Nous pouvons alors douter de nous ou vouloir renforcer\, voire imposer\, l’image de nous-même pour ne pas perdre la face. Dans les deux cas\, la communication s’avérera insatisfaisante. \n\n\n\nLe développement de l’estime de soi est essentiel pour s’affirmer et rester ouvert.e à nos interlocuteur·trice·s. Lors de cet atelier\, vous apprendrez à cultiver une saine estime de vous-même\, pour mieux être avec les autres. Vous serez en mesure d’entendre les messages irritants sans le « prendre personnel ». Vous apprendrez également à vous connaître davantage pour accéder à plus d’authenticité\, et oser vous aventurer en dehors de votre zone de confort. \n\n\n\nLe module Confiance fait partie de notre programme d’Immersion en Dialogue Authentique. En choisissant l’ensemble du parcours\, vous profitez d’un module gratuit — une belle occasion de plonger encore plus loin\, à moindre coût. \n\n\n\nDurée et format\n\n\n\n16\,5 heures (2.5 jours)\, en format présentiel ou virtuel
URL:https://pourunquebecconscient.org/evenement/confiance-septembre-2026/
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SUMMARY:Instinct et connexion
DESCRIPTION:Une demi-journée pour se reconnecter à soi\, à travers le miroir du cheval. Les chevaux ne jugent pas : ils ne lisent ni notre titre\, ni notre CV. Ils captent ce que nous dégageons\, ici et maintenant\, et nous le renvoient sans filtre. La formule alterne un temps de préparation en groupe et une expérience de connexion authentique avec les chevaux\, dans leur environnement naturel\, à l’extérieur. \n\n\n\nÀ prévoir : pantalon long\, chaussures fermées ou bottes\, chapeau\, crème solaire et chasse-moustiques (activité extérieure\, en champ). \n\n\n\nAnimé par Nadia Bussières\, d’Ateliers Satva.
URL:https://pourunquebecconscient.org/evenement/instinct-et-connexion/
LOCATION:Sainte-Anne-de-Beaupré\, 9215 Avenue Royale\, Sainte-Anne-de-Beaupré\, Québec\, G0A 3C0\, Canada
CATEGORIES:Activités physiques / Bien-être
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ORGANIZER;CN="Nadia Bussi%C3%A8res (Ateliers Satva)":MAILTO:nadia@atelierssatva.com
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