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SUMMARY:Aligner sa tête\, son cœur et son corps : l'art de diriger en restant soi
DESCRIPTION:Une retraite de quatre jours\, du 10 au 13 décembre 2026 au Spa Eastman\, destinée aux femmes dirigeantes et entrepreneures qui souhaitent renouer avec un leadership authentique. Le séjour propose de ralentir pour entendre sa sagesse intérieure\, d’accueillir l’inconfort plutôt que de l’éviter\, d’explorer une façon de diriger alignée avec soi\, et de repartir avec une énergie renouvelée et un plan d’action concret. \n\n\n\nLe programme se déroule en quatre temps : ralentir pour reconnaître ce qui pèse\, accueillir l’inconfort et l’incertitude\, explorer des stratégies de leadership qui nous ressemblent\, puis repartir avec un plan concret et une motivation renouvelée. Plus de 10 heures d’ateliers de groupe et de conférences sont prévues\, pour un maximum de 20 participantes. \n\n\n\nLe séjour inclut trois nuits d’hébergement au pavillon Oasis\, neuf repas (Cuisine Tonique)\, l’accès illimité aux installations thermales\, aux 15 km de sentiers\, au gym et aux piscines\, un calendrier d’activités quotidien\, ainsi qu’un rabais de 20 % sur les soins de spa pendant le séjour. \n\n\n\nAnimée par Nadia Bussières\, CRIA et coach de gestion. Forte de plus de 20 ans en gestion stratégique d’entreprise (secteurs manufacturier et de la construction)\, elle combine son expertise corporative à 25 années de pratique du yoga et à l’étude de l’ayurvéda. À travers Ateliers Satva\, elle accompagne les femmes leaders vers un leadership incarné\, qui allie présence professionnelle et expression authentique de soi. \n\n\n\nÀ partir de 1 590 $ CAD par personne (occupation double\, chambre économique ; taxes en sus). Politique d’annulation : remboursement complet 15 jours et plus avant le séjour ; pénalité de 550 $ CAD et remboursement de 50 % (50 % en crédit futur) entre 1 et 14 jours avant ; aucun remboursement à moins de 24 heures.
URL:https://pourunquebecconscient.org/evenement/aligner-sa-tete-son-coeur-et-son-corps-lart-de-diriger-en-restant-soi/
LOCATION:Spa Eastman\, 895 Chemin des Diligences\, Eastman\, Québec\, J0E 1P0\, Canada
CATEGORIES:Retraites / Immersions
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SUMMARY:Quiétude - Décembre 2026
DESCRIPTION:Objectifs \n\n\n\nÀ la fin de cette formation\, vous aurez les outils nécessaires pour: \n\n\n\n\nInvestiguer avec bienveillance vos réactions et vos habitudes de pensées\n\n\n\nTransformer vos croyances limitantes\n\n\n\nAccueillir ce qui est vrai pour vous\n\n\n\n\nPréalable : Introduction au Dialogue Authentique (CNV)\, Introduction au Dialogue Authentique (CNV) au travail\, le Programme de parentalité et CNV ou une formation équivalente de 2 jours en CNV \n\n\n\nNous avons la chance d’avoir un cerveau qui organise nos expériences et en tire des conclusions\, que nous utilisons ensuite pour rechercher le plaisir et éviter la souffrance. Ces conclusions peuvent prendre la forme de croyances qui nous éloignent de notre liberté et de notre vitalité. Déconnecté.e.s de ce qui est important pour nous\, nous vivons alors ce que nous cherchons à éviter : stress et souffrance. \n\n\n\nCet atelier propose d’explorer vos réactions habituelles et les croyances qui guident vos pensées\, vos gestes et vos paroles. Cette connaissance approfondie de vous-même engendrera la quiétude\, qui vous permettra de faire des choix libres et conscients\, pour des relations riches et authentiques. \n\n\n\nLe module Quiétude fait partie de notre programme d’Immersion en Dialogue Authentique. En choisissant l’ensemble du parcours\, vous profitez d’un module gratuit — une belle occasion de plonger encore plus loin\, à moindre coût. \n\n\n\nDurée et format\n\n\n\n16\,5 heures (2\,5 jours)\, en format présentiel ou virtuel
URL:https://pourunquebecconscient.org/evenement/quietude-decembre-2026/
LOCATION:Québec
CATEGORIES:Formations / Ateliers
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