Un atelier intermédiaire de 2.5 jours pour développer une écoute curieuse et sans jugement envers vous-même et les autres afin de mieux dénouer les situations et détendre les dynamiques au travail. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Reconnaître et transformer vos réactions face à ce que vous entendez Développer...
Un atelier de 3 jours pour apprendre à mieux communiquer en couple afin de transformer les insatisfactions du quotidien et redécouvrir le plaisir d'être ensemble. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Nommer vos insatisfactions et ce que vous avez sur le coeur de manière constructive Écouter avec curiosité...
Un atelier inter. de 2,5 jours pour apprendre à gérer votre colère et celle des autres de manière constructive afin de communiquer de manière responsable et faire les bons choix dans des situations d'intensité émotive. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Revenir à vous, suite à une vague...
Un atelier de 2 jours pour apprendre les bases de la CNV et transformer vos relations professionnelles pour plus de clarté, de confiance et de collaboration. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Vous exprimer avec impact, être entendu·e et reconnu·e par vos collègues et partenaires Affiner votre écoute...
Un atelier de 2 jours pour apprendre les bases de la Communication NonViolente, une méthode qui vous permettra de communiquer avec plus de clarté et d’améliorer vos relations interpersonnelles. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Vous exprimer de façon à être mieux compris.e et considéré.e Affiner votre niveau...
Un atelier d'approfondissement d'une journée pour développer sa capacité à offrir un feedback constructif et bienveillant, ainsi qu'à recevoir tout type de feedback avec ouverture et empathie, grâce à la CNV. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Explorer comment la CNV amplifie le feedback Développer la capacité à...
Un atelier de 2 jours pour apprendre les bases de la Communication NonViolente, une méthode qui vous permettra de communiquer avec plus de clarté et d’améliorer vos relations interpersonnelles. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Vous exprimer de façon à être mieux compris.e et considéré.e Affiner votre niveau...
Un atelier intermédiaire de 2,5 jours pour renouer avec ce qui est important pour vous et apprendre à faire des choix cohérents afin de donner du sens à votre vie. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Passer du conformisme au courage d’être vous-même Transformer les “Il faut” et...
Un atelier intermédiaire de 2,5 jours pour renouer avec ce qui est important pour vous et apprendre à faire des choix cohérents afin de pouvoir organiser votre travail selon vos valeurs. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Passer du conformisme au courage d’être vous-même Transformer les “Il faut”...
Un atelier intermédiaire de 2,5 jours pour investiguer vos habitudes de pensées et dénouer vos croyances limitantes afin de faire des choix libres et diminuer votre stress. Objectifs À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour: Investiguer avec bienveillance vos réactions et vos habitudes de pensées Transformer vos croyances limitantes Accueillir...