Dans un monde où tout s’accélère, il existe des espaces rares où le temps s’ouvre, où le souffle s’apaise, et où la présence redevient notre point d’ancrage. Du 5 au 8 février prochain, Pour un Québec conscient vous invite à vivre une retraite profondément régénératrice au Spa Eastman — un lieu où la nature, le silence et la beauté participent activement à l’éveil de la conscience.
Un moment pour revenir à soi
Cette retraite a été conçue pour celles et ceux qui ressentent l’élan d’un retour à l’essentiel : écouter le corps, clarifier l’esprit, ouvrir le cœur et renouer avec une joie simple, dense et tranquille. Pendant quatre jours, nous explorerons ensemble des pratiques qui nourrissent la présence — méditation, silence guidé, mouvements conscients, dialogues authentiques et rituels qui reconnectent à ce qu’il y a de plus vivant en nous.
Un cadre qui soutient la transformation
Le Spa Eastman est un lieu unique, pensé pour accueillir le repos profond. Ses sentiers enneigés, son alimentation Tonique, ses bains thermaux, ses espaces de contemplation et son atmosphère apaisante créent un environnement idéal pour déposer le bruit intérieur comme extérieur. Dans ce cocon, chacun peut retrouver un souffle plus long, un esprit plus clair et une perspective renouvelée sur sa vie et sa contribution au monde.
Un espace pour la communauté consciente
La retraite rassemblera des personnes engagées dans l’émergence d’un Québec plus lucide, plus ouvert et plus aligné. Ensemble, nous explorerons ce que signifie évoluer dans la conscience — individuellement et collectivement — et comment cette posture peut transformer nos façons d’être, de travailler, de diriger et d’aimer.
Pour qui?
- Pour les chercheuses et chercheurs de sens.
- Pour les leaders du cœur.
- Pour les personnes en transition, en quête d’un recalibrage profond.
- Pour quiconque ressent l’appel d’un moment où l’âme peut respirer pleinement.
Une invitation à se déposer, s’ouvrir et se renouveler
Cette retraite n’est pas un simple séjour bien-être. C’est une exploration intérieure, un rendez-vous avec la sagesse qui habite chacun de nous, et un tremplin vers un début d’année ancré, clair et vibrant.
S’inscrire à la retraite
Les places sont limitées afin de préserver un espace intime, soutenant et profondément humain.
Si vous ressentez l’élan de vous joindre à cette expérience, nous vous invitons à réserver votre place dès maintenant.
👉 Les informations d’inscription se trouvent sur la page officielle de la retraite.
Nous serons heureux et honorés de vous accueillir dans ce cercle de présence et de transformation.




